Dragu Sandel

Dragu Sandel

Sunt Sandel Dragu, am 41 de ani si profesez ca specialist in suplimente si diete. Am absolvit Facultatea de Medicina si Farmacie, specializarea nutritie si dietetica, si am acumulat experienta prin colaborari cu clinici si centre de sanatate unde am oferit consultanta personalizata pentru o alimentatie echilibrata. Munca mea include elaborarea de planuri nutritionale adaptate, recomandarea de suplimente potrivite si monitorizarea rezultatelor obtinute de clienti.In afara activitatii profesionale, imi place sa citesc studii de specialitate, sa particip la conferinte medicale si sa practic sport pentru a-mi mentine echilibrul. Sunt pasionat de modul in care nutritia corecta si suplimentele bine alese pot imbunatati calitatea vietii si cred ca fiecare persoana are nevoie de o abordare personalizata pentru a-si atinge obiectivele de sanatate.

Spirulina – beneficii si contraindicatii

spirulina beneficii si contraindicatii

O privire generala asupra spirulinei Spirulina este o alga albastru-verde, cunoscuta pentru proprietatile sale nutritive exceptionale, fiind utilizata pe scara larga ca supliment alimentar. In special in ultimii ani, spirulina a castigat popularitate datorita profilului sau nutritional bogat si a…

Injectii cu colagen pentru articulatii

injectii cu colagen pentru articulatii

Ce sunt injectiile cu colagen pentru articulatii? Injectiile cu colagen sunt o forma de terapie medicala utilizata pentru a imbunatati sanatatea articulatiilor, in special in cazul persoanelor care sufera de osteoartrita sau alte afectiuni degenerative ale articulatiilor. Colagenul este o…

Ulei de peste – beneficii

ulei de peste beneficii

Ce este uleiul de peste? Uleiul de peste este un supliment alimentar derivat din tesuturile pestilor grasi, cum ar fi macroul, somonul, heringul, si tonul. Principalele componente active ale uleiului de peste sunt acizii grasi omega-3, in special acidul eicosapentaenoic…

Cel mai puternic arzator de grasimi

cel mai puternic arzator de grasimi

Intelegerea arzatoarelor de grasimi Arzatoarele de grasimi sunt suplimente care au ca scop principal accelerarea procesului de ardere a grasimilor din organism. In general, acestea contin diferite ingrediente care stimuleaza metabolismul, reduc apetitul sau imbunatatesc oxidarea grasimilor in timpul exercitiilor…

Ce este picolinatul de crom?

ce este picolinatul de crom

Ce este picolinatul de crom? Picolinatul de crom este un supliment alimentar care a atras atentia in ultimii ani datorita potentialelor sale beneficii pentru sanatate. Acesta combina cromul, un mineral esential pentru organismul uman, cu acidul picolinic, un compus organic…

L-carnitina – administrare

l carnitina administrare

Ce Este L-Carnitina si Cum Functioneaza L-carnitina este un compus natural care joaca un rol esential in productia de energie a organismului. Este sintetizata in ficat si rinichi din aminoacizii esentiali, lizina si metionina, si este stocata in muschii scheletici,…

In ce se gaseste melatonina?

in ce se gaseste melatonina

Melatonina si sursele sale naturale Melatonina este un hormon produs de glanda pineala, o structura mica situata in creier, care joaca un rol crucial in reglarea ciclului somn-veghe. Aceasta substanta chimica este cunoscuta pentru capacitatea sa de a induce somnul…

Citrulina pentru potenta

citrulina potenta

Citrulina a castigat rapid popularitate ca un supliment eficient pentru imbunatatirea potentei masculine. Derivata din aminoacidul L-arginina, citrulina este cunoscuta pentru capacitatea sa de a imbunatati fluxul sanguin si de a sustine sanatatea cardiovasculara. Acest compus este tot mai utilizat…

Surse de proteina vegetala

surse de proteina vegetala

Importanta proteinelor vegetale Proteinele sunt componente esentiale ale unei diete echilibrate, fiind necesare pentru cresterea si repararea tesuturilor, functionarea optima a sistemului imunitar si productia de enzime si hormoni. Totusi, multi oameni se bazeaza in mod excesiv pe surse animale…

Ce este cazeina hidrolizata?

ce este cazeina hidrolizata

Descifrarea cazeinei hidrolizate Cazeina hidrolizata este un subiect ce a captat atentia multor cercetatori si consumatori, datorita beneficiilor sale potentiale asupra sanatatii, in special in ceea ce priveste digestibilitatea si absorbtia proteinelor. Cazeina, o proteina complexa gasita in laptele de…