Sănătate & Sport

fitness

Exercitii pentru hernia de disc

Introducere in exercitiile pentru hernia de disc Hernia de disc este o afectiune care poate provoca dureri semnificative si disconfort, influentand semnificativ calitatea vietii. Desi optiunile de tratament variaza, exercitiile fizice sunt adesea recomandate pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor…

fitness

Exercitii pentru scaderea pulsului

Introducere Un puls ridicat poate fi un semnal de alarma pentru problemele de sanatate, cum ar fi afectiunile cardiace sau hipertensiunea arteriala. Exercitiile fizice, alaturi de o dieta echilibrata si un stil de viata sanatos, pot contribui semnificativ la scaderea…

kinetoterapie

Exercitii pentru tiuit in urechi

Introducere la Tiuitul in Urechi Tiuitul in urechi, cunoscut si sub numele de tinitus, este o afectiune comuna care se manifesta prin perceptia unor zgomote in urechi in absenta unui stimul sonor extern. Aceste sunete pot varia de la un…

femeie

Culoarea menstruatiei

Introducere la Culoarea Menstruatiei Culoarea menstruatiei poate varia semnificativ de la o femeie la alta si chiar de la un ciclu la altul. Interpretarea culorii poate oferi indicii importante despre starea de sanatate generala si despre posibilele probleme medicale. Acest…