Dragu Sandel

Dragu Sandel

Sunt Sandel Dragu, am 41 de ani si profesez ca specialist in suplimente si diete. Am absolvit Facultatea de Medicina si Farmacie, specializarea nutritie si dietetica, si am acumulat experienta prin colaborari cu clinici si centre de sanatate unde am oferit consultanta personalizata pentru o alimentatie echilibrata. Munca mea include elaborarea de planuri nutritionale adaptate, recomandarea de suplimente potrivite si monitorizarea rezultatelor obtinute de clienti.In afara activitatii profesionale, imi place sa citesc studii de specialitate, sa particip la conferinte medicale si sa practic sport pentru a-mi mentine echilibrul. Sunt pasionat de modul in care nutritia corecta si suplimentele bine alese pot imbunatati calitatea vietii si cred ca fiecare persoana are nevoie de o abordare personalizata pentru a-si atinge obiectivele de sanatate.

Cate calorii are o ciocolata Milka

cate calorii are o ciocolata milka

Cand vine vorba de dulciuri, ciocolata Milka este o alegere populara pentru multi. Dar cate calorii contine o ciocolata Milka? Ei bine, o tableta de Milka cu 100 de grame contine aproximativ 530 de calorii. Aceasta informatie poate fi esentiala…

Cate calorii au sarmalele

cate calorii au sarmalele

Calorii in sarmalele traditionale romanesti Sarmalele, un deliciu culinar romanesc, sunt adesea savurate cu ocazii speciale si sarbatori. Dar cate calorii contin ele cu adevarat? Pentru a intelege acest aspect, trebuie sa analizam ingredientele principale si modul de preparare al…

Cate calorii are laptele

cate calorii are laptele

Caloriile din lapte: Ce trebuie sa stii Te-ai intrebat vreodata cate calorii are laptele pe care il consumi zilnic? Raspunsul rapid este ca numarul de calorii din lapte variaza in functie de tipul acestuia. Laptele integral, de exemplu, contine aproximativ…

Cate calorii are un ananas intreg

cate calorii are un ananas intreg

Cate calorii are un ananas intreg? Daca te-ai intrebat vreodata cate calorii contine un ananas intreg, te afli in locul potrivit. Un ananas de dimensiuni medii, care cantareste aproximativ 900 de grame, contine in jur de 450 de calorii. Acest…

Cate calorii are un mic la gratar

cate calorii are un mic la gratar

Te-ai intrebat vreodata cate calorii are un mic la gratar? Acest preparat traditional romanesc este preferat de multi atunci cand vine vorba de un gratar in aer liber. In acest articol, vom explora in detaliu care este aportul caloric al…