HMB – beneficii
Ce este HMB? HMB, sau beta-hidroxi-beta-metilbutiratul, este un metabolit al aminoacidului leucina,…
Cate pastile de spirulina se iau pe zi?
Spirulina, o alga albastru-verde, este adesea promovata ca un supliment nutritional extrem…
Ce este fierul?
Ce este fierul? Fierul, un element esential in viata cotidiana, este unul…
Electroliti – beneficii
Importanta electrolitilor in organism Electrolitii sunt minerale care se gasesc in organism…
Ce fructe contin colina?
Colina si importanta sa in alimentatie Colina este un nutrient esential, desi…
In cat timp isi face efectul creatina?
Ce este creatina si cum functioneaza? Creatina este un supliment popular utilizat…
Tipuri de creatina
Ce este creatina? Creatina este un compus organic natural care joaca un…
Ce este inozitolul hexafosfat?
Ce este inozitolul hexafosfat? Inozitolul hexafosfat, cunoscut si sub numele de IP6…
L-glutamina slabeste?
Ce este L-glutamina? L-glutamina este un aminoacid esential care joaca un rol…
Cand se ia creatina monohidrata
Beneficiile creatinei monohidrate Creatina monohidrata este un supliment extrem de popular in…
Spirulina pentru slabit
Ce este spirulina? Spirulina este un supliment alimentar popular, cunoscut pentru continutul…
Alimente bogate in potasiu
Alimente bogate in potasiu si importanta acestuia Potasiul este un mineral esential…
