Cum se administreaza creatina?
Creatina este un supliment alimentar popular printre sportivi si persoanele care doresc…
Care sunt carbohidratii?
Ce sunt carbohidratii? Carbohidratii sunt o categorie fundamentala de macronutrienti care joaca…
Lipsa de calciu – simptome
Lipsa de calciu – simptome Calciul este unul dintre mineralele esentiale pentru…
Ce este maca?
Ce este maca? Maca, cunoscuta stiintific sub numele de Lepidium meyenii, este…
Ce este magneziu malat?
Intelegerea magneziului malat Magneziul malat este un compus care combina magneziul cu…
Intoxicatie cu vitamina B6
Ce este vitamina B6? Vitamina B6, cunoscuta si sub numele de piridoxina,…
Alimente bogate in fier
Importanta fierului in alimentatie Fierul este un mineral esential pentru sanatatea organismului…
L-arginina – cat timp se ia?
Ce este L-arginina? L-arginina este un aminoacid semiesential care joaca un rol…
Ce este carbonatul de calciu?
Ce este carbonatul de calciu? Carbonatul de calciu este un compus chimic…
Melatonina – contraindicatii
Melatonina: Ce este si cum functioneaza Melatonina este un hormon produs in…
Picolinat de crom – beneficii
Picolinat de crom: Un aliat in reglarea glicemiei Picolinatul de crom este…
Curcumina – contraindicatii
Curcumina si utilizarea sa in medicina alternativa Curcumina, un compus activ din…