Află despre exerciții pentru hernia de disc, scăderea pulsului și tiuitul în urechi pe Chiliman.ro. Ghiduri pentru sănătate și sport pentru un stil de viață echilibrat.
Ce este colagenul marin? Colagenul marin este un tip de colagen extras din piele, solzi și oase de pește, fiind utilizat în diverse produse de suplimente alimentare și cosmetice pentru beneficiile sale asupra pielii, articulațiilor și părului. Acest tip de…
Proteina din soia: o sursa completa de nutritie Proteina din soia este un subiect amplu discutat in lumea nutritiei si a alimentatiei sanatoase. Ea este derivata din boabele de soia, care sunt leguminoase bogate in proteine si nutrienti esentiali. Soia…
Ce este cafeina si cum functioneaza? Cafeina este un compus natural care se gaseste in diverse plante, inclusiv boabele de cafea, frunze de ceai si seminte de cacao. Aceasta substanta este cunoscuta pentru efectele sale stimulante asupra sistemului nervos central,…
L-glutamina: ce este si cum functioneaza pentru stomac L-glutamina este un aminoacid, unul dintre cei 20 de aminoacizi esentiali care constituie proteinele. Aceasta este produsa in mod natural de catre organism si se gaseste in principal in muschi, dar si…
Esenta aminoacizilor esentiali Aminoacizii sunt compusi organici care joaca un rol esential in organismul nostru, fiind blocurile de constructie ale proteinelor. Exista un total de 20 de aminoacizi, dintre care 9 sunt considerati esentiali. Acestia sunt numiti "esentiali" deoarece corpul…
Descoperirea radacinii de Maca Radacina de maca, cunoscuta stiintific ca Lepidium meyenii, este o planta originara din regiunea muntoasa a Anzilor din Peru. Aceasta planta a fost cultivata si utilizata in scopuri medicinale de catre populatia indigena timp de peste…
Beneficiile vitaminei E si potentialele riscuri asociate cu excesul Vitamina E este un nutrient esential pentru organism, cunoscut pentru proprietatile sale antioxidante care ajuta la protejarea celulelor de deteriorarea cauzata de radicalii liberi. Insa, desi vitamina E este vitala pentru…
Rolul Carbonatului de Calciu in Industria Farmaceutica Carbonatul de calciu este un compus chimic cu formula CaCO3 si este unul dintre cele mai raspandite materiale pe Terra. In industria farmaceutica, carbonatul de calciu este utilizat frecvent datorita proprietatilor sale benefice…
Importanta vitaminei B6 in organism Vitamina B6, cunoscuta si sub numele de piridoxina, este esentiala pentru buna functionare a organismului. Aceasta vitamina face parte din complexul de vitamine B si are un rol crucial in metabolismul proteinelor, carbohidratilor si grasimilor.…
Impactul asupra fortei si performantei fizice Creatina este cunoscuta pentru capacitatea sa de a imbunatati performanta fizica, in special in exercitiile de scurta durata si intensitate ridicata. Aceasta suplimentare este foarte populara printre sportivi si culturisti datorita beneficiilor sale. Atunci…
