centraladmin

centraladmin

Curcumina – beneficii

curcumina beneficii

Ce este curcumina si cum functioneaza? Curcumina este un compus activ regasit in planta de turmeric (Curcuma longa), care a fost utilizata de secole in medicina traditionala indiana si chineza. Considerat adesea un supliment alimentar valoros, curcumina este cunoscuta pentru…

Aspartat de arginina

aspartat de arginina

Aspatatul de arginina: Ce este si cum functioneaza? Aspartatul de arginina este un compus format din aminoacizii arginina si acidul aspartic. Acest supliment este cunoscut indeosebi pentru rolul sau in imbunatatirea performantei fizice si mentale, fiind adesea folosit de sportivi…

Spirulina cu catina – beneficii

spirulina cu catina beneficii

Spirulina si catina sunt doua suplimente naturale extrem de apreciate datorita beneficiilor lor asupra sanatatii. Combinatia lor ofera un cocktail bogat in nutrienti care poate imbogati dieta zilnica si poate sustine o viata mai sanatoasa. In acest articol, vom explora…

Ce este proteina izolata?

ce este proteina izolata

Intelegerea conceptului de proteina izolata Proteina izolata reprezinta o forma concentrata de proteine obtinuta prin eliminarea altor componente, cum ar fi grasimile, carbohidratii si lactoza. Acest proces are ca rezultat un produs cu un continut proteic de aproximativ 90% sau…

Magneziu si vitamina B6 – beneficii

magneziu si vitamina b6 beneficii

Intr-un stil de viata modern, in care stresul si alimentatia nesanatoasa sunt la ordinea zilei, magneziul si vitamina B6 joaca un rol crucial in mentinerea sanatatii. Aceste doua elemente nutritive sunt adesea recomandate impreuna datorita efectelor lor sinergice asupra organismului.…

Contraindicatii MSM

contraindicatii msm

Ce este MSM si cum functioneaza? MSM, sau metilsulfonilmetan, este un compus chimic care contine sulf si este adesea utilizat ca supliment alimentar. Este prezent in mod natural in anumite plante si animale si este, de asemenea, produs in cantitati…

Cat timp se ia lecitina?

cat timp se ia lecitina

In contextul societatii moderne, suplimentele alimentare au devenit o parte integranta a vietii cotidiene pentru multi dintre noi. Unul dintre aceste suplimente este lecitina, o substanta naturala care joaca un rol esential in sanatatea noastra. Dar cat timp ar trebui…

Ce este zincul?

ce este zincul

Ce este zincul? Zincul este un mineral esențial care joacă un rol vital în numeroase procese biologice din corpul uman. Acesta este un element chimic cu simbolul Zn și numărul atomic 30, fiind al doilea cel mai abundent oligoelement din…

Ce este colagenul pur?

ce este colagenul pur

Ce este colagenul pur? Colagenul este o proteina esentiala pentru structura si functionarea corpului uman, fiind prezenta in piele, oase, tendoane si multe alte tesuturi. De-a lungul timpului, colagenul a atras interesul cercetatorilor si consumatorilor datorita beneficiilor sale potentiale asupra…